ترک سیگار با ویپ!! آیا واقعاً ممکن است؟ + راهنمای قدم به قدم

ویپینگ (استفاده از ویپ یا پاد سیستم) یک روش جدید و موثر برای ترک سیگار است. اما آیا واقعا ترک سیگار با ویپ امکان پذیر است؟ آیا می‌توان در طی یک دوره ویپینگ سیگار کشیدن را به طور کامل رها کرد؟

ما در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان توضیح دهیم که آیا ترک سیگار با ویپ امکان پذیر است یا خیر. اگر برای استفاده از ویپ و یا پادسیستم به عنوان جایگزین سیگار دچار تردید هستید، حتما تا انتها مقاله با ما همراه باشید.

چگونه سیگار کشیدن را ترک کنیم؟

بسیاری از افراد به خصوص نوجوانان و جوانان به صورت ناخواسته به سیگار کشیدن عادت کرده و گویی به این ماده مخدر اعتیار پیدا کرده‌اند. سیگار کشیدن علاوه بر این برای سلامت انسان‌ها بسیار مضر است، در روابط کاری و عاطفه آن‌ها نیز تاثیر گذار خواهد بود. ب همین دلیل بسیاری افراد پس از آن که با کشیدن سیگار اعتیاد پیدا کردنده و با آسیب‌های مختلف آن دسته پنجه نرم کردند، به فکر ترک سیگار می‌افتند. اما افراد چگونه می‌توانند سیگار را ترک کنند.

برای پاسخ به این سوال باید اشاره کرد که در داخل ترکیبات سیگار ماده‌ای به نام نیکوتین وجود دارد. این ماده شدیدا اعتیاد آور بوده و زمانی که وارد بدن یک فرد بشود، آن شخص از لحاظ جسمانی و همچنین روانی به نیکوتین وابستگی پیدا خواهد کرد. حال اگر تعداد دفعاتی یک شخص در طول روز سیگار می‌کشد بیشتر باشد، مقدار نیکوتین وارد شده به بدن نیز بیشتر بوده و ترک کردن سیگار سخت‌تر خواهد بود. به همین دلیل افراد زمانی که تصمیم به ترک سیگار می‌کنند و دست از سیگار کشیدن بر می‌دارند به دلیل آن که نیکوتین مورد نیاز بدنشان تامین نمی‌شود، درد‌های زیادی مثل سردرد یا خستگی به سراغشان می‌آید و افراد برای تسکین دادن این درد‌ها مجددا به کشیدن سیگار روی می‌آورد.

البته باید به این نکته اشاره کنیم که زمانی ترک کردن سیگار ثمر بخش خواهد بود که ابتدا شخص مورد نظر به طور قطع تصمیم به ترک کردن سیگار داشته باشد و در طی یک دوره بلند مدت (برای مثال سه ماهه) با یک برنامه ریزی دقیق آرام آرام مقدار نیکوتینی که به بدن وارد می‌کند را کم و کمتر کند؛ تا در نهایت مقدار نیکوتین مورد نیاز بدن به صفر میل کند.

مزایای استفاده از دستگاه ترک سیگار ویپ

شاید برایتان سوال باشد که چرا بسیاری از افراد کشیدن ویپ و پاد سیستم را یک روش خوب و موثر برای ترک سیگار می‌دانند. در واقع باید گفت که ترک سیگار با ویپ مزایای مختلفی دارد که در این بخش از مقاله به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

بوی خوش

یکی از مهم‌ترین مزایای دستگاه‌های ویپ و پاد سیستم بوی خوش آن‌ها می‌باشد. در واقع به دلیل آن که در مایع ویپ از انواع اسانس استفاده می‌شود، بخاری که از مایع ویپ حاصل می‌شود، بوی خوبی داشته و این باعث می‌شود تا اطرافیان شما از بوی بد سیگار در امان باشند.

کنترل مقدار نیکوتین

همانطور که اشاره شد برای استفاده از دستگاه‌های ویپ و یا پاد سیستم باید مایعی به نام جویس یا سالت نیکوتین(مایع ویپ) را در داخل مخزن آن بریزید. از آنجایی که مقدار نیکوتین موجود در مایع‌های ویپ با یکدیگر تفاوت دارد؛ افراد می‌توانند تعیین کنند که کدام محصول را خریداری کرده و چه مقدار نیکوتین به بدنشان وارد کنند.

ورود مواد سمی کمتر به داخل بدن

زمانی که یک شخص سیگار می‌کشد، علاوه بر نیکوتین مواد سمی و سرطان زا زیادی مثل مونوکسید کربن ، آمونیاك ، دي متیل نیتروزامین ، فرمالدئید ،سیانیدهیدروژن و آکرولئین را هم وارد بدن خود می‌کند. تمامی این مواد خطرناک بوده و به طور کاملا جدی می‌تواند به سلامت ریه‌ها، قلب، پوست و … آسیب وارد کند.

لازم به ذکر است که استفاده از دستگاه ویپ نیز باعث ورود نیکوتین به بدن شده و خالی از آسیب نمی‌باشد. علاوه بر این اسانس‌های موجود در مایع جویس نیز می‌تواند برای سلامتی افراد مضر باشد. اما با این حال می‌توان گفت که مواد مضری که از طریق کشیدن ویپ وارد بدن می‌شود، به مراتب کمتر از سیگار بوده و به سلامتی آسیب بسیار کمی وارد می‌کند.

البته به دلیل وجود نمونه‌‌های تقلبی ویپ و پاد سیستم و وسایل جانبی‌آن‌ها بهتر است برای خرید به سراغ فروشگاه‌های معتبر بروید. تهران ویپ از اولین‌های بازار ویپ و پادسیستم است که تمامی محصولات خود را با برترین کیفیت و ضمانت قیمت و اصالت کالا عرضه ‌می‌کند.

راهنمای قدم به قدم ترک سیگار با ویپ

همانطور که اشاره شد ترک سیگار با ویپ زمانی امکان پذیر خواهد شد که افراد با یک اراده قوی با پیروی از یک برنامه ریزی دقیق و بلند مدت این کار را انجام دهند. از این رو قصد داریم در این مقاله به صورت گام به گام موثر‌ترین روش ترک سیگار به کمک دستگاه ویپ و یا پاد سیستم را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.

قدم اول: خرید دستگاه مناسب

برای ترک کردن سیگار به کمک ویپ طبیعتا شما نیاز به خرید ویپ و یا پاد ماد دارید. توجه داشته باشید که دستگاه مورد نظر بهتر است قابلیت استفاده از جویس و سالت نیکوتین را به صورت همزمان داشته باشد.

قدم دوم

پس از تهیه دستگاه ویپ، نوبت به خرید جویس و سالت نیکوتین می‌رسد. در واقع شما باید جویس‌ها و سالت‌ها را در مقدار نیکوتین‌های متفاوتی تهیه کنید تا بتوانید رفته رفته با استفاده از جویس و سالت در مقادیر نیکوتین متفاوت، نیاز بدنتان به نیکوتین را کاهش دهید.

قدم سوم

تهیه یک برنامه طولانی مدت و کاهش نیکوتین به مرور زمان. در واقع افراد برای ترک کردن سیگار ابتدا باید از دستگاه ویپ با بیشترین مقدار نیکوتین استفاده کنند و این رویه را به مدت 5 روز الی یک هفته ادامه دهند و پس از آن در پایان هفته از سالت نیکوتینی با مقدار نیکوتین کمتر استفاده کرده و این رویه را به مدت یک هفته الی 10 روز ادامه دهند. به این ترتیب با کاهش نیکوتین به حداقل مقدار ممکن نیاز بدن به نیکوتین بدون درد و یا عرضه خاصی کم و کمتر خواهد شد.

قدم آخر

پس از آن توانستید طی مدت سه تا چهار هفته مقدار نیکوتنی مورد نیاز بدنتان را کاهش دهید، نوبت آن است که رفته رفته مدت زمان ویپینگ خود را هم کاهش دهید برای مثال اگر روزانه به مدت 90 دقیقه از دستگاه ویپ خود استفاده می‌کنید هر 5  روز یک بار این مدت زمان را 10 الی 15 دقیقه کاهش داده تا در نهایت بتواند در وهله اول سیگار کشیدن و در وهله دوم ویپینگ را به طور کامل رها کرده و به سلامت بدن خود کمک نمایید.

نتیجه گیری